Pedichiura reprezinta o excelenta metoda de relaxare si de ingrijire a picioarelor. Membrele inferioare sunt cel mai greu incercate parti ale corpului, iar mersul pe jos si incaltarile isi lasa amprenta in mod neplacut asupra lor. Pedichiura poate fi o procedura simpla, ce include pilirea partilor dure si taierea si pilirea unghiilor, sau poate fi imbogatita cu un masaj si o crema de hidratare.
Pentru pedichiura aveti nevoie de aproximativ aceleasi accesorii ca pentru manichiura, cu cateva exceptii: vasul cu apa trebuie sa fie mai mare, iar pilele trebuie sa includa ustensile speciale pentru pielea intarita de pe calcaie.
Primul pas si totodata cel mai important in pedichiura este inmuierea picioarelor in apa fierbinte. Aceasta baie la picioare poate contine sapun lichid, produse pentru exfoliere, uleiuri esentiale sau saruri de baie. Dupa aproximativ 5 minute se scot picioarele din apa, se aplica o crema emolienta pe cuticule, apoi se imping cu ajutorul unui betisor din lemn. Daca raman libere in mod inestetic, cuticulele se pot indeparta.
Urmatorul pas implica taierea si pilirea unghiilor. Pentru a preveni unghiile incarnate puteti taia colturile unghiilor mai sus de marginea pielii si a cuticulei. Daca exista portiuni de piele intarita se pilesc cu instrumente speciale. Nu se foloseste lama de ras sau alt instrument ascutit si taios, deoarece se pot indeparta cu usurinta si straturi de tesut viu.
Se aplica ulei de hidratare pe cuticule si se maseaza picioarele cu creme si lotiuni emoliente. Cu un betisor cu varful de bumbac inmuiat in alcool sanitar degresati fiecare unghie, apoi aplicati lac de protectie pentru unghii. Daca degetele si unghiile sunt foarte mici, se folosesc separatoare. Retineti ca oja in culori deschise se potriveste cu pielea bronzata, iar culorile inchise pot parea dure si sunt mai greu de intretinut, de vreme ce bucatelele de oja sarite sunt foarte evidente.
cu ueliuri esentiale si saruri, cu ajutorul unor pietre fierbinti. Acest tratament este mai degraba dedicat relaxarii picioarelor decat aranjarii unghiilor. Pietrele folosite sunt de rau, cu margini torunjite si fine. Masajul se efectueaza intotdeauna dinspre pulpa in jos. Astfel se activeaza si imbunatateste circulatia sangelui.